썬크림2 폭염에 대한 5가지 생존 전략 안녕하세요! 여름이 오면 피할 수 없는 것 중 하나인 폭염에 대해 생존 전략을 알려드리겠습니다. 더운 날씨에 대한 이해를 통해 건강과 안전을 유지하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 올바른 의류 선택이 생존의 핵심입니다. 1. 통기성 있는 의류 선택하기: 통기성이 좋은 면 소재나 통기성을 갖춘 섬유로 만들어진 옷을 선택하는 것이 중요합니다. 흘러나오는 땀이 증발하도록 하여 신선한 공기 흐름을 유지할 수 있습니다. 2. 몸을 가려주는 옷차림 금지: 폭염 일 때는 짧은 소매나 반바지 등으로 피부를 바로 노출시키는 것이 좋습니다. 몸을 가려주는 옷은 체온 상승으로 열탈출을 어렵게 하므로 피해야 합니다. 3. 밝은 색의 옷 선택하기: 밝은 색의 옷을 선택하면 햇빛을 반사하여 열을 피할 수 있습니다. 어두운 색의 .. 2023. 8. 10. 제안해 드릴 여름 휴가 관련 블로그 주제는 인기 해양 스포츠 활동을 즐기며 즐겁게 보내는 여름 휴가입니다. 즐겁고 인기있는 해양 스포츠로 가득한 여름 휴가 안녕하세요! 여름 휴가를 맞아 해양 스포츠를 즐기며 즐겁게 보낼 수 있는 멋진 여행지를 소개해드릴게요. 1. 서핑의 난이도와 재미를 느낄 수 있는 발리 발리는 세계적으로 유명한 서핑의 성지로 알려져 있습니다. 푸른 바다와 파도의 조화로 유명한 발리에서는 다양한 난이도의 파도에서 서핑을 즐길 수 있습니다. 팔라완 해변 팔라완 해변은 비교적 조용하면서도 어렵지 않은 파도에서 서핑을 할 수 있는 적합한 장소입니다. 초보자에게도 좋은 환경이며, 서핑보드 대여와 강사의 도움을 받을 수 있어 안전한 서핑 체험이 가능합니다. 우루 왓루 해변 우루 왓루 해변은 중급자와 숙련자들이 가장 선호하는 장소 중 하나입니다. 파도 높이도 높아서 조금 어려운 편이지만, 파도를 타고 .. 2023. 7. 21. 이전 1 다음